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Bonjour, je suis Marine Dréville

Professeure de Hatha Yoga

Commencez maintenant

Votre amour du yoga commence ici 

Venez (re)découvrir ou approfondir cette pratique qui s'adapte à tous les corps.

un peu d'effort

J'enseigne un hatha yoga assez traditionnel, vous serez guidé.es afin de savoir rester dans chaque posture le temps qui est bon pour vous

guerrier sur chaise
beaucoup de bienveillance

Le yoga est un formidable moyen de faire preuve de gratitude, de bienveillance, envers soi-même d'abord, pour l'amener aux autres

arbre
énormément de paix intérieure

La pratique du yoga vise à calmer l'esprit et le corps afin d'être à l'aise dans la posture méditative

torsion de l'estomac

À propos de moi

Je m’appelle Marine, j’ai commencé le yoga à 8 ans suite à des problèmes de santé. Le yoga m’a beaucoup aidée, m’a apporté un sentiment de paix intérieure que je tiens à transmettre maintenant que je suis guérie. J’aime que mes séances soient adaptées à chacun.e, remplies de compassion et de bienveillance.

Durant le cours, j’adapte toutes mes propositions à votre état du jour, afin de vous apporter le plus d’effets, de détente et de paix intérieure possible. J’enseigne depuis une année et je pratique depuis 16 années. Je suis diplômée de Hatha Yoga par l'école française de yoga de Paris. Je suis également diplômée de méditation MBSR avec Palouse, de yoga inclusif par l'association Nour, et formée au yoga sur chaise avec Nour.

Mon parcours



2007

Ma rencontre avec le yoga

Je prends des cours avec Gianna Dupont. Cours pour enfants, puis adolescent puis les cours adultes.

2021-2025

Ecole Française de Yoga 

Je me suis formée à l'Ecole Française de Yoga de Paris, 900 heures.

juin 2024

Premiers cours donnés

Après avoir réussi l'examen pratique, je donne mes premiers cours

aout-octobre 2024

J'apprends à faire méditer

J'ai suivi la formation MBSR (méditation pleine conscience) par Palouse Mindfulness, sur 8 semaines.

novembre-décembre 2024

Formation yoga inclusif

Formation par la Nour Yoga Academy,  afin de savoir mieux adapter les séances de yoga et de pouvoir enseigner aux personnes en situation de précarité. Formation accréditée Yoga Alliance.

Prêt.e à prendre soin de vous?

Contactez-moi pour participer à un cours en groupe ou organiser une séance à domicile. J'ai hâte de vous rencontrer!


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