À l'exploration de soi
Weekend yoga du 15 au 17 mai, à Amuchy (60)
Partez à la redécouverte de vous-même
Réservez votre weekend à l'exploration de votre corps et de votre mental. Nous serons accueilli.es par Amélie dans son gite au cœur du pays de Bray, à 25 minutes de Beauvais et à 2h de Paris. Au programme : 3 séances de yoga (1h15 à 1h30, plusieurs méditations, un réveil musculaire et respiratoire avec les techniques du Nath Yoga, une marche méditative dans le jardin. N'hésitez pas à me contacter pour tout renseignement ou pour vous inscrire.