Choisissez, puis laissez vous porter

Durant le cours, j’adapte toutes mes propositions à votre état du jour, afin de vous apporter le plus d’effets, de détente et de paix intérieure possible.

Vous pouvez choisir une séance sur chaise (groupe ou seul.e), une séance sur tapis à domicile, seul.e ou avec votre entourage, 1h ou 1h30 de yoga.

Je me déplace avec plaisir tant que l’endroit est accessible en 25 minutes en transports en commun depuis Massy-Palaiseau.